Tag
Apps und Erweiterungen für Fokus.
——Gewidmet jedem ADHDer, der zwischen medikamentöser Behandlung und der Realität kämpft Haben Sie in dieser scheinbar rasanten, effizienzorientierten...
## Einleitung: Wenn „Anstrengung“ zum Fluch wird Haben Sie schon einmal einen solchen Moment erlebt? Using tools like [offizielle Website von ADHD Re...
Haben Sie auch schon solche Momente erlebt? Sie wissen genau, dass Sie diesen Bericht heute abgeben müssen, die Deadline steht direkt bevor, und Ihr...
Sehen Sie Ihr Kind, das eigentlich klug und aufgeweckt ist, aber ständig Dinge verliert und Hausaufgaben bis zur allerletzten Minute aufschiebt? Oder...
Wenn man das ADHD-Gehirn mit einem Auto vergleicht, halten es viele für ein klappriges Fahrzeug mit versagenden Bremsen. Aber die Realität könnte gena...
## – Ein tiefer Selbsthilfe-Leitfaden für ADHSler: Aus dem Nebel von Angst und Depression herausfinden In dieser scheinbar hochgeschwindigkeitsgetrie...
Ihr Chef antwortet im Arbeitsgruppenchat mit einem einfachen "Erhalten", und Sie starren auf den Bildschirm, Ihr Herz hämmert, und Ihr Gehirn spielt s...
Ich habe unzählige Male spät nachts allein auf einem Parkplatz geweint, die wichtigen Dokumente, die ich wieder einmal unter dem Autositz vergessen ha...
Ich habe mich unzählige Male spät in der Nacht gefragt: „Warum sind Dinge, die anderen so leichtfallen, für mich so schwer wie die Besteigung des Moun...
Dieser Leitfaden richtet sich an ADHS-Leser:innen (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) und bietet sofort umsetzbare Lesestrategien. Jahrelang war mein Bücherregal ein Friedhof der guten Vorsätze. Ich kaufte Bücher mit aufrichtiger Begeisterung, nur damit sie nach ein paar gescheiterten Leseversuchen Staub ansetzten. Mein Gehirn, das auf Ablenkung gepolt ist...
Erinnern Sie sich an das erste Mal, als ich im Behandlungszimmer eine Mutter mit zitternder Stimme den Arzt fragen hörte: „Ist es, weil ich während der Schwa...
Sind Sie schon einmal voller Zuversicht in einen Raum gegangen, nur um in dem Moment, in dem Sie die Schwelle überschritten haben, völlig zu vergessen, was S...
Haben Sie das schon einmal erlebt: Sie haben einen Haufen wichtiger Arbeit zu erledigen, verbringen aber den ganzen Vormittag damit, Ihren Schreibtisch zu or...
„Warum kann ich mich einfach nicht konzentrieren?“ „Bin ich einfach nur zu faul?“ „Warum fühlen sich Aufgaben, die für andere einfach sind, für mich an wie d...