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읽기 전략

더 집중해서 읽는 실용 방법.

2025. 10. 10.8 min read

읽고 잊어버리는 것"에 작별을 고하세요: 저의 ADHD 뇌가 독서를 사랑하게 된 7가지 검증된 방법

이 가이드는 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) 독자를 위해 즉시 적용 가능한 집중 독서 전략을 제공합니다. 책을 들고 눈은 페이지를 훑고 있지만, 마음은 백만 마일 떨어진 곳에 가 있나요? 아니면 같은 단락을 몇 번이고 반복해서 읽어도, 모르는 외국어처럼 낯설게만 느껴지나요? 만약 "네!"라고 대답하셨다면, 축하합니다. 우리는 동지일지도 모릅니다....

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2025. 11. 6.8 min read

ADHD와 독서: 독서 장애를 극복하고, 이해력을 높이며, 책을 진정으로 즐기는 방법

이 가이드는 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) 독자를 위해 즉시 적용 가능한 집중 독서 전략을 제공합니다. 솔직히 말해봅시다. 당신은 그 책을 읽으려고 했습니다. 모두가 이야기하는 바로 그 책 말입니다. 책을 샀고, 침대 옆 탁자 위에 놓여 있으며, 첫 페이지를... 약 열일곱 번 정도 읽었습니다. 이것이 바로 ADHD와 독서 문제의 전형적인 예입니다.

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