Tag
Apps e extensões para foco.
——Dedicado a cada TDAHer que luta entre o tratamento medicamentoso e a realidade Neste mundo aparentemente acelerado e que cultua a eficiência, você...
## Introdução: Quando o "Esforço" se Torna uma Maldição Você já experimentou um momento como este? Using tools like [site oficial do ADHD Reading](ht...
Você já teve um momento assim? Você sabe claramente que deve entregar aquele relatório hoje, o prazo está bem na sua frente, e sua razão está gritand...
Você vê seu filho, claramente inteligente e brilhante, mas sempre perdendo coisas e deixando a lição de casa para o último minuto? Ou você mesmo tem u...
Se compararmos o cérebro com TDAH a um carro, muitas pessoas pensam que é um veículo quebrado com freios falhando. Mas a realidade pode ser exatamente...
## — Um guia de autoajuda profundo para ADHDers: Saindo da névoa da ansiedade e da depressão Neste mundo que parece girar em alta velocidade, você já...
Seu chefe responde com um simples "Recebido" no chat do trabalho, e você encara a tela, seu coração disparado, e seu cérebro instantaneamente reproduz...
Chorei inúmeras vezes sozinha em um estacionamento tarde da noite, segurando com força aquele documento importante que eu tinha esquecido mais uma vez...
Eu me perguntei inúmeras vezes tarde da noite: "Por que coisas que são fáceis para os outros são tão difíceis como escalar o Everest para mim?" Não é...
Este guia foi criado para leitores com TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade) e traz estratégias de leitura aplicáveis imediatamente. Por anos, minha estante de livros foi um cemitério de boas intenções. Eu comprava livros com um entusiasmo genuíno, apenas para vê-los acumular poeira após algumas tentativas frustradas de leitura. Meu cérebro, programado para a distração...
Lembra-se da primeira vez que ouvi uma mãe perguntar ao médico com a voz trémula no consultório: "Foi porque bebi café quando estava grávida que ele ficou as...
Você já entrou em uma sala cheio de confiança, apenas para esquecer completamente o que foi buscar no momento em que cruzou a porta? Ou em uma conversa, apes...
Você já teve essa experiência: ter claramente uma pilha de trabalho importante para fazer, mas passar a manhã inteira organizando sua mesa, rolando o feed do...
“Por que eu simplesmente não consigo me concentrar?” “Será que sou apenas preguiçoso?” “Por que tarefas que parecem fáceis para os outros parecem escalar o M...